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Tipos y tratamiento de las fobias de impulsión: Miedo a hacer o hacerse daño
15 diciembre, 2020
En nuestra consulta de Barcelona con frecuencia ayudamos a personas que tienen miedo hacer daño a alguien, miedo hacer...
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Herramientas psicológicas para combatir el miedo a morir de covid-19
3 noviembre, 2020
Cuando empezó todo os escribí el artículo sobre “Solución a tu hipocondría en tiempos de Covid-19”. Eran tiempos dónde...
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Decálogo estratégico de cómo construir una sana autoestima
9 octubre, 2020
“La autoestima no se hereda, sino que se construye”. – G. Nardone. Cuantas veces hemos escuchado estas palabras: “Me...
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Consejos para la prevención del burnout desde la Terapia Breve Estratégica
21 septiembre, 2020
¿Te sucede o te ha sucedido que te despiertas preocupado, te sientes cansado, agotado la mayor parte del día...
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Solución a tu hipocondría en tiempos de covid-19 desde la terapia breve estratégica
17 junio, 2020
En tiempos de Covid-19 una de las psicopatologías que más ha aumentado es la Hipocondría. Hay personas que sufren...
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La cultura de las dietas y la relación con la salud al perder peso
9 junio, 2020
En primer lugar, os voy a pedir que os toméis un tiempo para responder a esa pregunta ¿Perder peso...
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